Mam na imię Dorota. Na tej stronie pokażę Ci jak za pomocą małych kroków, zadbać o zdrowie i kondycję swoją i swojego dziecka. Opowiem Ci jak efektywnie używać swojego ciała i umysłu, aby zbudować zdrowe nawyki na całe życie.
Zachęcam do odwiedzenia mojego kanału na YouTube Zdrowie od początku. Poniżej przykładowe filmiki, jakie tam możesz znaleźć.
Serdecznie zapraszam 😉
Porady zawarte na tej stronie pełnią wyłącznie funkcję edukacyjną oraz informacyjną i nie powinny być rozpatrywane w kategoriach porad lekarskich. Korzystanie ze wskazówek zamieszczonych na mojej stronie odbywa się na własną odpowiedzialność.