Ciasto bananowe bez cukru i z masłem

Zapas bananów się nie zjadł więc warto je wykorzystać by ponownie stanowiły źródło przyjemności😉 Jest to wersja dość kaloryczna ale możesz pominąć masło w tym przepisie i będzie fit git😉.Makro…

0 Komentarzy

Pizza ketogeniczna / bezglutenowa

Przepis pochodzi z kanału Ketokocur na you tube (polecam😉, jest od kilku lat na diecie ketogenicznej, dzieli się pomysłami na posiłki i ćwiczenia siłowe). Makro samego spodu: 490g/ 880 kcal/…

0 Komentarzy

Goździki, naturalny antybiotyk.

Syzygium aromaticum- Czapetka pachnąca, goździkowiec korzenny. Czapetka😉Goździki do pewnego momentu kojarzyły mi się ze Świętami Bożego Narodzenia kiedy przystrajałam nimi pomarańcze.Jakiś czas temu podczas długiej inspirującej rozmowy z moim kuzynem,…

0 Komentarzy